Archive for Term: Principiantes

Hatha Yoga

El Hatha yoga nos ofrece un conjunto de técnicas psicofísicas que potencian la salud, las facultades naturales del ser humano y despiertan la conciencia. El trabajo que se realiza con las posturas a nivel fisiológico, repercute sobre el sistema neurovegetativo equilibrando la función hormonal y estimulando el sistema...

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Mindfulness

Un lugar de encuentro para las personas interesadas en la “práctica de la atención consciente” como una herramienta para mejorar la salud en todos los niveles. Es un espacio de apoyo donde se comparten experiencias y se profundiza en la vivencia de la meditación. . Beneficios: • Dotación...

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Estiramientos

La práctica de Estiramientos de Cadenas Musculares ayuda a recuperar las sensaciones agradables de tu CUERPO con prácticas suaves y estiramientos, para sentir el cuerpo y liberar músculos y articulaciones. La propuesta consiste en estiramientos y movimientos centrados en la conciencia corporal y el respeto a los propios...

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Alucinart

En los talleres de Alucinart el objetivo es poder indagar en tu potencial creativo, disfrutando, observando las sensaciones y emociones. Proponemos un espacio para explorar tu creatividad a través de la pintura. El objetivo es potenciar tu bienestar, autoestima y sentirte a gusto con lo que haces. Lo...

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