Archive for Term: Usos específicos

Yoga Integral

Yoga, más que una práctica es un estilo de vida. Nuestro cuerpo, emociones, mente y conciencia (espíritu) precisan un equilibrio, un mantenimiento integral. Ejercicio físico, control de la respiración, posturas que estimulen glándulas endocrinas, meditación… Vivir en armonía es posible, realizando el trabajo que se requiere para ello....

Leer más