Actividades ONLINE

En este apartado os mostramos, información sobre nuestras clases online y contenido de diferentes plataformas al que puedes tener acceso.

CLASES con retransmisión

Para los alumnos de Yoga Castellón tenemos la opción de asistir a las clases de forma virtual. Tendrás acceso a la clase que está impartiendo el profesor en directo desde el centro, previa confirmación de asistencia.

Las clases que cuentan con esta posibilidad son:

  • Hatha Yoga:

Lunes y miércoles a las 9.30h

Miércoles 15.30h (sense) y 19.30h (dinámico)

Martes y jueves 17h y 19.30h

  • Estiramientos: Martes a las 18.00h
  • Alquimia y Meditación: Lunes a las 19.30h
  • Chintamani: Jueves a las 19.30h
  • Mindfulness: Viernes a las 9.30h
  • Yoga para embarazadas (pendiente confirmar horario)

Y además puedes encontrar más clases en abierto por parte de la RedGFU en España (red de centros a la cual pertenece Yoga Castellón) en https://redgfu.es/online.

BIBLIOTECA DE CONTENIDOS

Yoga

Clases completas de yoga

MasterClass de Armando Navarro en Yoga Castellón (5/11/2019)

Clase de yoga porteando para principiantes

La asana del día


Calentamiento

Ásanas

Meditaciones

Meditación sensitiva para todas desde casa

Meditación para una respiración planetaria

Meditación sensitiva para todas desde casa

Estiramientos de cadenas musculares

Clase Estiramientos en confinamiento

Conversaciones auténticas