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Trainer Profile

Manuel Torres

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Biography

Manuel lleva treinta años practicando, compartiendo y aprendiendo yoga. En su vida el yoga es un hobby, un proyecto personal, una forma de vivir, una línea de vida que se renueva, crece y alimenta física, emocional, mental y espiritualmente.

Se inició en Hatha Yoga, posteriormente añadió Kundalini Yoga y en la actualidad se está formando en Yoga Iyengar. Sigue sus prácticas diarias, experimentando y compartiendo en lo que hoy comparte como Yoga Integral en Yoga Castellón.

Según Manuel, hay muchas líneas de yoga, y cada quien encuentra la mejor según su temperamento y su sentir.

«Cuando aprendes a respetarte a ti mismo, de forma natural surge el respeto por todo cuanto te rodea.»

Skill

Respiración

70%

Meditación

70%

Estiramiento

85%

Dinamismo

95%

Poses

100%

Classes by Manuel Torres